Better Training Faster Healing

2

giorni

Better Training Faster Healing

Presentato da Tom Myers


Un workshop intensivo, della durata di 2 giorni, rivolto a Trainer, preparatori fisici, fisioterapisti e a tutti i professionisti del fitness.

Tutti i nostri tendini, articolazioni, legamenti e aponeurosi, fanno parte del sistema fasciale.

In questo corso, Tom Myers esaminerà i principali elementi fasciali, le relative proprietà e come entrano in funzione in varie forme di allenamento.

  • Scopri come la fascia risponde, in diverse tempistiche temporali, sotto carico, sovraccarico e sottostimolazione.

  • Traccia i passaggi che la fascia impiega per riprendersi da un infortunio, sia che si tratti di un intervento chirurgico, di una frattura ossea o di una lesione del legamento; e del perché alcune ferite guariscano più rapidamente di altre.

  • Comprendi le diverse proprietà genetiche dei tessuti “lassi” e “retratti” e il relativo miglior metodo di lavoro che puoi applicare.

  • Considera tutti i modi in cui la fascia parla al tuo cervello - la neurologia del senso cinestetico e interocettivo.

  • Esercitati osservando gli schemi di movimento del corpo, le posizioni e la relativa postura, in modo da poter programmarne le correzioni dei deficit per un miglioramento personale.


Alleni i muscoli in modo consapevole, alleni il cervello consapevolmente - quanti miglioramenti potresti ottenere  con la fascia se capissimo come funziona e come si relaziona con il movimento?

 

Tom MyersTom Myers


Thomas Myers è il cartografo di Anatomy Trains (Elsevier, 2001, 2009, 2014), co-autore di Fascial Release for Structural Balance (North Atlantic, 2010, 2017) e autore di numerosi capitoli e articoli di riviste che sono stati raccolti nei libri Body3, The Anatomist's Corner, Structural Integration: Collected Articles e BodyReading: Visual Assessment e The Anatomy Trains. Ha anche prodotto oltre 16 DVD e vari webinar, sulla valutazione visiva BodyReading®, Fascial Release Technique® e le applicazioni della ricerca fasciale all'allenamento per il corpo.

Tom e la sua facoltà forniscono formazione continua in Anatomy Trains e strategie olistiche miofasciali per una varietà di professionisti di movimento e terapia manuale in tutto il mondo, oltre a una certificazione professionale in Structural Integration basata sui Meridiani Miofasciali di Anatomy Trains. Tom ha studiato direttamente con la Dottoressa Ida Rolf, Moshe Feldenkrais e Buckminster Fuller. Ha anche studiato con gli insegnanti di movimento Judith Aston, Emilie Conrad e nelle arti marziali. Il suo programma di Structural Integration è influenzato da studi di movimento cranico, viscerale e intrinseco con varie scuole europee di osteopatia.

Da viaggiatore incallito, Tom ha praticato la terapia manuale integrativa per 40 anni in una varietà di contesti clinici e culturali. È membro dell'International Association of Structural Integrators (IASI) e membro dell’Health Advisory Board di Equinox. Da istruttore certificato Touch-in-Parent, Tom ha anche un forte interesse per le problematiche perinatali relative al movimento.
Tom vive, scrive e naviga sulla costa del Maine.

Programma del corso

Orari del corso

Il corso seguirà i seguenti orari:

Sabato 9/18

Domenica 9/17

 

Come raggiungerci

 

E’ possibile raggiungere la sede del corso dalla stazione ferroviaria di Torino Porta Nuova e dall’aeroporto con i bus che lo collegano al centro città.

Acquista il corso

610,00

Questo corso non è al momento disponibile, nuove date saranno presto disponibili per questo corso.